L'excés de calor pot suposar un perill per a la salut i, fins i tot, ser fatal en casos extrems. Si l'exposició a temperatures molt altes s'allarga, el cos pot perdre la capacitat de regular la temperatura i arribar a nivells tan elevats com 41 graus causant lesions al cervell o fins i tot, en casos molt extrems, la mort.

Les criatures són especialment vulnerables als cops de calor i convé tenir presents els símptomes, així com disposar d'algunes eines per prevenir-los, especialment a l'estiu: 

Quins són els símptomes més freqüents? 

Temperatura corporal superior als 40ºC  
Mal de cap, nàusees i vòmits
Pell envermellida, calenta i no suada
Respiració i freqüència cardíaca accelerades
Alteracions de l'estat mental o el comportament, com ara confusió, irritabilitat o deliri

Altres trastorns derivats de la calor excessiva són:

Esgotament. Pot incloure sudoració excessiva, respiració ràpida, i pols accelerat i dèbil.

Deshidratació. Es produeix quan l'organisme no pot reposar els líquids i les sals minerals (clor, potassi, sodi, entre altres), necessaris per a l'organisme, que perd quan la suor s'evapora. Es pot manifestar amb símptomes com ara mal de cap, sequedat de boca, cansament, dificultat de concentració, intolerància a la calor, augment de la temperatura corporal, cremors d'estómac i taquicàrdia.

Rampes. L'activitat física intensa i les altes temperatures poden provocar dolors i espasmes musculars.

 Erupcions cutànies. Apareixen com a conseqüència de la irritació de la pell per excés de sudoració.  

Si en condicions de molta calor veus que el teu fill/a amb aquests símptomes, demana de seguida atenció mèdica. Mentrestant, porta'l a l'ombra, treu-li la roba i aplica-li draps molls amb aigua fresca. Si notes que perd la consciència, no li donis de beure, ja que el poses en perill d'ennuegar-se.

Com prevenir el cop de calor?