L'estiu és una època especial per als infants, plena d'oportunitats per explorar, aprendre i divertir-se. Aquest període brinda un món de descobriments i experiències que poden contribuir significativament en les següents àrees de desenvolupament:
- Desenvolupament sensorial, ja que proporciona una gran varietat d'estímuls. En aquest sentit, poden experimentar diferents textures, temperatures i sons, des de la sorra de la platja fins al so de les onades o el contacte amb paisatges per descobrir. Aquestes experiències són crucials per al seu progrés cognitiu.
- Activitat física, tot impulsant l’exercici corrent, saltant, jugant o, simplement, caminant per la natura. Amb el bon temps, passem més temps a l'aire lliure, fet que ajuda a desenvolupar les habilitats motrius gruixudes i fines.
- Interacció social per totes aquelles estones en què les famílies solen socialitzar més. Les visites a parcs, platges o piscines obren la porta a interactuar amb altres nens i nenes, cosa que és essencial per al desenvolupament de les habilitats socials.
- Creativitat i imaginació, donant-los espai per explorar i expressar-se de maneres noves i emocionants gràcies a les poques limitacions que ofereixen les activitats a l’aire lliure.
10 activitats que pots fer aquest estiu amb el teu fill o filla
Aquí tens 10 activitats diferents per fer amb els nens i nenes aquestes vacances d'estiu:
- Sortides a la platja: La platja ofereix un munt d'oportunitats per a l'exploració i el joc. Permet gaudir mentre es construeixen castells de sorra, es recullen petxines o simplement es juga a la vora de l'aigua. Recorda portar protecció solar, barrets i molta aigua per mantenir-los hidratats. A més, la platja és un lloc ideal per introduir-los a la natura i ensenyar-los sobre els animals i les plantes marines.
- Pícnics al parc: Un pícnic és una activitat senzilla i agradable. Pots portar una manta, alguns jocs i un dinar lleuger. Els infants poden córrer, jugar o simplement gaudir de l'aire lliure. A més, és una bona oportunitat per introduir-los a nous aliments saludables i fomentar hàbits alimentaris positius.
- Activitats artístiques a l'exterior: Les activitats artístiques com pintar, dibuixar o modelar són una manera excel·lent de fomentar la creativitat. Pots organitzar sessions d'art a l'aire lliure, utilitzant materials com pintures, ceres o argila. A més, aquestes activitats ajuden a desenvolupar la motricitat fina i la coordinació.
- Jocs de sorra: Si no tens accés a una platja, però si tens un jardí o pati, pots crear una zona de jocs de sorra on poder excavar, construir i explorar la seva textura, fet que ajuda a desenvolupar les habilitats motrius fines i la creativitat.
- Contes a l'aire lliure: Llegir o explicar contes a l'aire lliure és una activitat relaxant i educativa. Pots portar alguns llibres al parc o al jardí i gaudir d'una bona estona a l'ombra d'un arbre. Aquesta activitat ajuda a fomentar l'amor per la lectura des de ben petits i pot ser una manera meravellosa de crear moments especials amb els teus fills i filles.
- Jocs de moviment: Els jocs de moviment són essencials per al desenvolupament físic dels infants. Pots organitzar circuits d'obstacles, jocs amb pilotes o simplement deixar-los córrer i explorar. A més, activitats com ballar poden ser una manera divertida de mantenir-se actius i fomentar la coordinació i l'equilibri.
- Explorar la natura: Sortir a explorar la natura és una activitat enriquidora. Pots fer passejades per la muntanya, visitar parcs naturals o simplement explorar el teu barri. Anima'ls a observar les plantes, els insectes i els animals que trobin pel camí. Aquesta activitat no només és divertida, sinó que també ajuda a desenvolupar la curiositat i el respecte per la natura.
- Construir un hort: L’hort és una meravellosa oportunitat per fomentar valors com la paciència, el sentit de la responsabilitat, la constància i l’amor per la natura. Pots plantar flors, herbes o petites hortalisses en testos o en un petit jardí. Els nens i nenes poden ajudar a regar les plantes, observar el seu creixement i aprendre sobre el cicle de la vida.
- Jocs simbòlics: El joc simbòlic és una manera divertida de fomentar la imaginació. Pots crear escenaris senzills com una botiga, una cuina, un taller mecànic, un hospital... Aquesta activitat permet explorar diferents rols i situacions de manera lúdica, cosa que ajuda a desenvolupar les habilitats socials i emocionals.
- Propostes de cuina: Cuinar és una activitat educativa i divertida. Pots preparar receptes senzilles com galetes, batuts o amanides. Els infants poden ajudar a mesurar, barrejar i decorar els plats. A més, aquesta activitat és una bona oportunitat per ensenyar hàbits alimentaris saludables i fomentar l'autonomia.
Amb tot, l'estiu es converteix en una època ideal per oferir experiències enriquidores i divertides per poder compartir en família.
Un article per Rosa Garcia Roura de Cavall de Cartró, una entitat centrada a acompanyar en el seu desenvolupament educatiu, emocional i social a nens, nenes i adolescents d'entre 0 i 16 anys i les seves famílies.
