Escriure un diari sembla una pràctica d'una altra època, però és un recurs meravellós per millorar l'autoestima, la gestió emocional i l'escriptura dels infants durant les vacances.
Amb l'arribada de les vacances escolars, els horaris es relaxen i el temps lliure es multiplica. Durant aquestes setmanes és habitual que els infants deixin de banda la lectura i l’escriptura, un fet que pot fer que es perdin certs hàbits acadèmics. Trobar alternatives atractives a les pantalles és un dels grans reptes de les famílies a l'estiu, i recuperar la tradició d'escriure un diari n'és una de les millors.
Agafar la rutina d'escriure cada dia, o unes quantes vegades per setmana, no només permet registrar els records viscuts, sinó que es converteix en un espai per connectar amb un mateix. És una pràctica ideal per a grans i petits, especialment útil en aquells dies de vacances en què les famílies se separen de manera temporal per motius de conciliació (colònies, dies amb els avis o estades a casa d'amics). El diari esdevé un confident que ens ajuda a sentir-nos més a prop i a recollir tots els detalls per compartir-los quan ens tornem a abraçar.
Quins beneficis té per als infants escriure un diari?
Els beneficis d'escriure un diari són diversos des d'aprenantges educatius com també emocionals. Aquí us en fem un repàs:
- Reforça l'expressió escrita: escriure un diari els ajuda a mantenir i millorar la cal·ligrafia, l’ortografia i la gramàtica.
- Millora la memòria i l’atenció: recordar què han fet durant el dia i escriure-ho amb les seves paraules els ajuda a treballar la memòria i a estar més atents al seu entorn.
- Estimula la creativitat: el diari pot incloure històries inventades, dibuixos, somnis, llistes o pensaments. Fins i tot, poden enganxar-hi fotografies i records. No cal que sigui només text: pot ser un quadern d’aventures personalitzat. Això fomenta la imaginació i els anima a expressar-se de manera lliure i creativa.
- Afavoreix l’expressió emocional: els ajuda a posar en paraules el què senten, sigui alegria, tristesa, por o entusiasme. Això millora la gestió de les seves emocions i els permet conèixer-se millor.
- Connecta amb l'ara i aquí: al'hora d'escriure cal centrar-se en el moment present, centrar-se en aquesta activitat els permet evitar l'estrès i l'ansietat sobre preocupacions futures.
- Crea una rutina saludable: tenir un moment al dia per escriure dona estructura a les vacances sense fer-les avorrides. És un hàbit positiu i relaxant.
- Fa créixer l’autoestima i fomenta l'autocrítica: quan un infant veu que el que pensa o sent és prou important com per a escriure-ho, guanya confiança i sent que té veu pròpia. A la vegada, li permet reflexionar amb tot allò que ha passat o ha fet i, per tant, li permet revisar les seves accions.
Què cal tenir en compte per fer un diari?
Per portar un bon registre de tot allò que ens passa, hi ha alguns detalls a tenir en compte.
- Triar una llibreta o un quadern amb el qual ens sentim còmodes: fulls ratllats, fulls blancs, etc. Aquest es convertirà en un objecte únic i en el nostre confident més preuat.
- Escriure la data i el lloc des d'on escrivim.
- No cal fer grans narracions, només apuntar en poques paraules el què ens ha marcat més.
- Podem llistar també les coses noves o diferents que hem conegut: el títol d'un llibre o d'una pel·lícula, monuments, plats, gelats o el nom dels amics nous què hem fet.
- Un complement ideal a l'escrit d'un diari sempre és una bona il·lustració, li dona un toc de color i retrata un moment únic.
- És una pràctica que podem fer grans com petits, no té edat.
