Quantes vegades la teva criatura ha tingut un dia irritable i davant la impotència per no poder-la calmar t'ha vingut al cap posar-li una pel·lícula o aquella sèrie de dibuixos seva preferida? Potser per una rebequeria o per un plor desconsolat...
I és que no sempre és fàcil sostenir el malestar d'un infant perquè, sovint, l'expressen sense filtres, tant pel que fa a la intensitat com pel context. Potser esclata un dia que et sents esgotat/da, que has tingut molta pressió a la feina o potser un dels pocs dies que has quedat amb els amics o la família per compartir una estona plegats.
Són criatures i estan tot just a l'inici del desenvolupament del cervell superior, que fa possible l'autocontrol de les emocions i del cos. Per això, és important dotar-se de recursos per poder sostenir el plor, atendre el malestar i ajudar-lo a trobar solucions si és el cas.
Les pantalles mai són una bona opció per calmar o regular el seu estat emocional. Ara ja ho sabem amb certesa científica. Un estudi recent publicat a JAMA Pediatrics confirma que l'ús de dispositius mòbils per calmar les emocions o el comportament dels infants està associat a dificultats a llarg termini amb el seu funcionament executiu i la seva reactivitat emocional.
La investigació ha fet seguiment a 422 famílies amb infants entre 3 i 5 anys i ha arribat a la conclusió que aquells infants que estan acostumats a calmar-se amb pantalles tenen un nivell basal d'intensitat emocional més elevat que la resta. Per altra banda, també, tenen un nivell més baix de funcions executives relacionades amb l'autocontrol i la planificació.
En definitiva, són criatures més intenses i difícils de gestionar emocionalment i educativa. És per aquest motiu que es desaconsella del tot l'ús de les pantalles com per calmar-los atès que desplaça l'oportunitat perquè desenvolupin les seves pròpies estratègies de regulació emocional, tan necessàries en el desenvolupament de qualsevol criatura.
