Les vacances, siguin de Setmana Santa, de Nadal o d'estiu sovint van associades a vols d'avió o viatges llargs per retrobar-vos amb la família. Però no és el mateix viatjar amb criatures grans que amb nadons. Per això, des de Criar.cat us hem preparat aquests consells que us poden ser d'utilitat per fer que el vostre fill/a estigui el màxim de confortable si agafeu un avió o un tren aquestes vacances.

Això sí, cada nadó és un món i no l'hem de comparar amb un altre nadó que hi ha a l'avió. És normal que en llocs que no coneixen se sentin espantats, tinguin por o plorin. Per això cal mantenir la calma i sostenir el seu malestar.

Anticipar-nos i no angoixar-nos: l'estat de calma i de confiança és molt important abans de viatjar, perquè les criatures són molt sensibles als nervis i a l'estrès. Si falten dos dies per marxar de vacances i estem patint pel moment d'agafar l'avió segurament el teu nadó sabrà que alguna cosa passa. Organitza't i planifica el que necessitis per poder gaudir del viatge deixant de banda l'angoixa. 

La comunicació verbal i no verbal: també els comuniquem amb el cos i, com hem dit, els podem anticipar amb els nostres gestos, que quelcom no agradable passarà. Els nadons sí que se n'adonen, i per tant si ho volem li podem explicar just abans de marxar a l'aeroport, o quan hi estiguem que agafarem un avió. Podem utilitzar un ninot d'un avió o ensenyar-li un avió a la pista o al cel. Caldrà que ho fem d'una forma divertida, no impostada i molt natural.

Alguns nadons durant l'enlairament o el descens poden tenir mal d'orella. La succió els pot ajudar a alleugerir aquest malestar. Tenir-lo ben a prop, mantenir el contacte visual, i corporal (si no pot ser a sobre per seguretat donar-li la maneta), o tenir un drapet o doudou amb la teva olor també el pot ajudar a sentir-se més segur. 


Si el nadó dorm, cal assegurar-nos que el deixem a un lloc segur, pla i sense cap peça de roba a sobre o peluix. Si el nadó està incòmode és important entendre que és normal, sostinguis les seves emocions i no et sentis pressionat/da per les mirades o comportament dels altres passatgers. 

Alguns jocs/joguines i recursos que et poden ser d'utilitat a dintre d'un avió:

La panera dels tresors versió "pocket": a dintre d'un estoig, necesser... col·locar-hi diversos elements segurs que pugui treure i posar. Per exemple xurrets de tela enrotllables, velcro, anelles...


Jugar amb ell/a a amagar un objecte o una boleta de paper a dintre una mà i que descobreixi a quina mà està. Ho podrà començar a fer a partir dels 7 mesos. També pots jugar a amagar-te amb les mants (no hi és... sí que hi és...). 

Abans d'aquesta edat pots donar-li un element que li sigui conegut, un doudou, un element visual que li sigui familiar...

I sobretot: calma i tranquil·litat. De vegades generar-nos expectatives massa altes ens pot arribar a frustrar. Es tracta que tots i totes gaudiu del viatge!