Recepta: galetes veganes, integrals, sense sucre i aptes per BLW

Et proposem aquesta senzilla recepta de galetes que es fa amb 10 minuts

per Criar.cat
Et proposem aquesta recepta apta per BLW de galetes sense sucre, fetes amb farina integral i veganes. Delicioses per berenar, a mig matí o per esmorzar un cap de setmana.

Què et cal? 60 ml de beguda vegetal, 80 gr de farina integral, mitja cullerada de llevat, mitja cullerada de bicarbonat i mitja d'oli de coco. Hi pots posar condiments com fruits secs, trossets de xocolata, o bé canyella. 


Preparació: barreja tots els ingredients (cal fer una massa i pastar-la amb les mans). Quan tingueu preparada la massa amb una textura sòlida cal que feu boletes i les aixafeu per formar les galetes. És el moment de posar els condiments si ho així ho voleu. Només cal posar-les entre 5-7 minuts al forn a 180 graus.

Us deixem el reel de preparació i esperem que us agradi!

 

ALTRES NOTÍCIES
Imatge il·lustrativa
Riho Kroll
Roger Aranda Rovira
Us passa? El psicòleg Roger Aranda ens explica què fer
Imatge il·lustrativa
Andrea Gabarró
Si tens el triangle Pikler i no saps ni qui és Pikler llegeix això
Imatge il·lustrativa
Marta Segrelles
La psicòloga Marta Segrelles ens en parla
Imatge il·lustrativa
Gala Espín
Paola Roig
La psicòloga Paola Roig ens parla de l'exigència que carreguem les mares i els pares en la criança
Logotip de Criar.cat

Responsable editorial: Alba Carreres
Continguts: Irene Ramentol
Director de nous formats: José M. Gutiérrez
Responsable de publicitat: Nadina Urgell

Editorial: Edicions Digitals de Premsa Local SL
Avís legal

Cerca a Criar.cat:

 

Trobem-nos a:

Contacta amb nosaltres