Recepta: galetes veganes, integrals, sense sucre i aptes per BLW

Et proposem aquesta senzilla recepta de galetes que es fa amb 10 minuts

9 de maig de 2022 a les 09:04h
per Criar.cat
Et proposem aquesta recepta apta per BLW de galetes sense sucre, fetes amb farina integral i veganes. Delicioses per berenar, a mig matí o per esmorzar un cap de setmana.

Què et cal? 60 ml de beguda vegetal, 80 gr de farina integral, mitja cullerada de llevat, mitja cullerada de bicarbonat i mitja d'oli de coco. Hi pots posar condiments com fruits secs, trossets de xocolata, o bé canyella. 


Preparació: barreja tots els ingredients (cal fer una massa i pastar-la amb les mans). Quan tingueu preparada la massa amb una textura sòlida cal que feu boletes i les aixafeu per formar les galetes. És el moment de posar els condiments si ho així ho voleu. Només cal posar-les entre 5-7 minuts al forn a 180 graus.

Us deixem el reel de preparació i esperem que us agradi!

 

ALTRES NOTÍCIES
Imatge il·lustrativa
Txus Garcia
Masies, cases i apartaments ideals per un cap de setmana o les vacances escolars, de la mà de Benvinguts a Pagès
Imatge il·lustrativa
Ajuntament Deltebre
per Mar Domènech
Des de Criar.cat t'oferim un recull d'activitats per a tota la família
Imatge il·lustrativa
Daiga Ellaby
per Irene Ramentol
Com fer el trànsit al son respectant les característiques de cada infant
Imatge il·lustrativa
Allan Mas
Els infants i adolescents que fan activitat física a la tarda cal que facin un berenar lleuger i amb hidrats de carboni d'absorció lenta
Logotip de Criar.cat
Responsable editorial i de projecte: Irene Ramentol
Responsable d'estratègia digital: Albert Salord
Responsable comercial: Mar Domènech
Cap d'audiències: Mario G. García
Responsable de nous formats: Gemma Cuadrado
Tecnologia: Sobrevia.net


Editorial: Edicions Digitals de Premsa Local SL
Avís legal

Cerca a Criar.cat:

 

Trobem-nos a:

Contacta amb nosaltres
Amb la col·laboració de: Logotip de la Generalitat