El fetus ja mesura 40 centímetres i pesa aproximadament 1.700 grams. L’aparell respiratori se segueix formant tot i que ja està gairebé a punt d’acabar la seva maduració. Imita els moviments respiratoris movent el diafragma i és possible que tingui singlot. 

Els seus ossos ja estan completament formats tot i que són molt tous. Ara ja pot obrir les parpelles i la seva pell s’observa més rosada gràcies a l’acumulació de greix subcutani. El ronyó ja és capaç de realitzar el filtratge de la sang i d’eliminar-ne el resultat a través de l’orina, que acaba formant part del líquid amniòtic.  Què es pot notar?

L’augment de pes durant aquesta setmana ja serà força notori. Al final de l’embaràs es recomana no superar el 15% del pes inicial, tot i que depenent del tipus de constitució això pot canviar. 

Les contraccions de Braxton Hicks poden ser cada vegada més freqüents en caminar o bé fer petits esforços i també al vespre, tot i això, no han de ser ni regulars ni poc espaiades en el temps. En el cas que siguin regulars i doloroses cal consultar a un/a professional sanitari/a. 

A partir d’aquesta setmana se sol iniciar el canvi de postura del fetus cap per avall i hi ha persones que poden notar aquest canvi així com un augment de pressió a la zona pèlvica. 

Consells de salut

Els exercicis de relaxació, respiració o preparació de sòl pèlvic són especialment indicats a mesura que s’aproxima la data prevista de part. A partir de les setmanes vinents ja es pot començar a realitzar un massatge a la zona perineal per tal de flexibilitzar la musculatura pèlvica. Fent clic aquí pots aprendre a fer-lo.