Sovint, a casa les càrregues són repartides
de manera desigual de forma
no consentida per tots els membres de la llar,
generant malestar especialment a les mares, que carreguen majoritàriament amb les tasques visibles i les invisibles.
Us proposem una activitat senzilla que ajudarà a
visibilitzar les tasques que es corresponen a les cures, que sovint
no són tingudes en compte o menystingudes.
En primer lloc, cal fer una llista exhaustiva de quines són aquestes activitats i revisar-les conjuntament.
Us deixem aquí un exemple per tal de detallar al màxim qui s'encarrega de què:

Despertar

Vestir

Esmorzar

Esmorzar escola

Acompanyar a l'escola

Fer el dinar (tant dels infants com familiar)

Anar a buscar a l'escola

Extraescolars

Berenar

Dutxes i higiene

Fer el sopar (amb l'organització que comporta)

Conte o rutina de bona nit

Temps d'oci de cadascú

Compra general

Compra esporàdica

Neteja de la llar en general

Neteja roba

Ordre i emmagatzematge de roba

Endreça diària de la llar

Endreça joguines

Neteja cuina/plats

Gestió de plats i coberts

Parar i desparar taula

Endreça habitació i espai personal

Gestió de residuus

Planificació menús

Planificació oci i vacances

Planificació de menús

Planificació temps oci i vacances

Gestió escola/escoleta

Comunicació escolar

Gestió pagaments, rebuts

Gestió Salut (pediatria i especialistes)

Mascota/es

Encàrrecs esporàdics

....
No hi ha un únic model de gestió de tasques i dependrà també de l'edat de cada criatura i del model i els valors que prioritzem, i també el
model familiar o les preferències de cada membre de la família a l'hora de distribuir-se les tasques.
Per aquest motiu us hem preparat aquesta
plantilla per repartir tasques de casa i càrrega mental de manera equitativa, acceptada i consensuada per a tothom.