Pavel Danilyuk

El conte d'anar a dormir per superar les pors

El conte "Dormir sense pors" de la Laura Pazos pot ser de gran ajuda a infants amb por a la foscor o als monstres

Pavel Danilyuk
per Criar.cat
El teu fill té por a la foscor? Li fan por els monstres? Et demana que li deixis la llum encesa per poder dormir? Si has contestat "sí" a totes aquestes preguntes, el nou llibre de la Laura Pazos "Dormir sense pors", editat per Estrella Polar, t'interessa. 

Es tracta d'un conte recomanat per a infants de 3 a 5 anys ideal per treballar les emocions a casa. Laura Pazos, psicòloga infantil, és la cara visible de la comunitat Sleepy Kids, centrada en son infantil, i explica que a partir dels dos anys poden aparèixer les pors i els malsons. Tenir un conte que els anomeni i els acompanyi és molt útil per abordar-los.

Cada nit, quan la Nina, la protagonista del conte, se'n va a dormir, la senyora Por es cola per una escletxa de la seva habitació i no la deixa dormir. A través d'uns rituals la Nina aconseguirà espantar les seves pors i descansar plàcidament. 

Aquest llibre ajuda els infants a entendre què és la por i els facilita eines per reconèixer-la i acompanyar-la. A més, al final del llibre hi ha una guia útil per a dormir millor dirigida a famílies i ajudar-los a crear hàbits de son saludables i rutines de son.


Les criatures passen un 40% de la seva infància dormint i el son és un nutrient vital com ho és l'alimentació. Ensenyar la importància de dormir bé a les criatures és fonamental per la seva salut física i mental.

Títol: Dormir sense por
AutoraLaura Pazos 
Il·lustració: María Moreno
Editorial: Estrella Polar
Edat recomanada: de 3 a 5 anys
Gènere: emocions
Aspectes pedagògics: pors, dormir, rutines, salut i benestar

 

AMB EL SUPORT DE


Arxivat a:
LlibresGeneral
ALTRES NOTÍCIES
Imatge il·lustrativa
iStock
per Irene Ramentol
6 testimonis més de violència obstètrica
Imatge il·lustrativa
iStock
per Irene Ramentol
6 testimonis de violència obstètrica
Imatge il·lustrativa
Rafael Henrique
per Paola Roig
No totes hem de parir en una banyera al saló de casa nostra, ni tampoc hem de fer-ho a la sala de parts d'un hospital
Imatge il·lustrativa
per Alba Carreres / Roger Aranda
Claus per posar límits amb l'ús de pantalles
Logotip de Criar.cat

Responsable editorial: Alba Carreres
Continguts: Irene Ramentol
Director de nous formats: José M. Gutiérrez
Responsable de publicitat: Nadina Urgell

Editorial: Edicions Digitals de Premsa Local SL
Avís legal

Cerca a Criar.cat:

 

Trobem-nos a:

Contacta amb nosaltres