Per què ens piquen els ulls i no parem d'esternudar a la primavera? Potser és al·lèrgia? Torna la pediatra més coneguda entre les famílies i els infants, la influenciadora Lucía Mi Pediatra, amb consells per aquesta nova estació de l'any. 

A "Contes de primavera de Lucía, mi pediatra" (Estrella Polar) Lucía Galán Bertrand, la doctora que causa furor a les xarxes, t'ajudarà a explicar als teus fills i filles com funciona el cos i la ment durant aquesta època de l'any. 

És el quart títol de la col·lecció estacional que la pediatra, des de l'experiència de la seva professió i la sensibilitat de la seva maternitat, ha creat per acompanyar els més petits durant el seu creixement.

Vols conèixer alguns dels seus consells per aquesta estació de l'any?

Sobre les al·lèrgies: així que arriba la primavera, les consultes s'omplen de nens i nenes que esternuden i tenen picor d'ulls i nas. Si el pare o la mare són al·lèrgics, les probabilitats que es tracti d'una al·lèrgia són més altes. Demaneu cita amb el vostre pediatre o pediatra i expliqueu als infants què pot estar passant a dins del seu cos. 

Li han de fer una analítica de sang? Una anàlisi de sang pot ser per a l'infant una experiència estressant, sobretot si no en sap res. Confia en el teu fill o filla. No l'enganyis mai. Un o dos dies abans explica-li què li faran, en què consisteix treure-li sang. És important que et vagi tranquil/·la, relaxada i confiada. Valida les seves emocions, però ofereix-li seguretat i calma.   

L'educació emocional, clau: educa'ls en intel·ligència emocional perquè aprenguin a identificar les emocions, posar-los un nom i assumir que totes, tant les que ens generen benestar com les que no, són nostres i hem d'aprendre a gestionar-les. 

S'ha trencat el braç... Les fractures i els traumatismes són uns dels accidents més freqüents en pediatria. És important mantenir la calma, que els nostres fills i filles ens vegin tranquils i serens. Dona'ls eines per anar superant els seus temors, però al mateix temps fes-los saber que, passi el que passi, seràs al seu costat incondicionalment.  

Si dubtes, sempre fruita... Inculca als teus fills una dieta basada en fruites, verdures i llegums de temporada que ells mateixos sàpiguen identificar. Feu junts excursions per la muntanya, porta'ls al mercat i ensenya'ls a cuidar la natura donant-los exemple. 

Aquests missatges, valors i consells els podreu trobar explicats a "Contes de primavera de Lucía, mi pediatra", un recull de cinc històries protagonitzades per dos personatges entranyables, la Lola i el seu germà Toni.