Torna al consultori Torna a les consultes de Embaràs, postpart i sòl pelvià

-
Data: 20/10/20 15:37
Massatge perineal
M'han parlat del massatge perineal, però no sé quins beneficis té i quan hauria de començar. S'ha de fer durant tot l'embaràs?

Data: 20/10/2020 15:41

S'ha demostrat que l'estimulació del perineu abans del part pot ser un factor de prevenció contra el trauma perineal. El massatge perineal és una pràctica que afavoreix la circulació sanguínia de la zona, afavoreix l'elasticitat dels músculs del perineu, promou l'autocura i el coneixement del cos i permet la participació de la parella (si n'hi ha).

La pràctica d'aquest exercici està aconsellada a partir de la setmana 32 i és important realitzar-lo mínim dos cops per setmana.


Respost per Laura Pastor, fisioterapeuta especialitzada en sòl pelvià.

Editat i validat per l'equip de Criar.cat.
Només els moderadors poden publicar-hi respostes.
Logotip de Criar.cat

Responsable editorial: Alba Carreres
Director de negoci: Jordi Font
Director de nous formats: José M. Gutiérrez
Responsable de publicitat: Nadina Urgell

Editorial: Emercat Osona SL
Avís legal

Cerca a Criar.cat:

 

Trobem-nos a:

Contacta amb nosaltres